عضله سازی با دستگاه EMS
EMS مخفف Electrical Muscle Stimulation است. دستگاه فناوری ورزشی است که برای تحریک عضلات بدن از الکتریسیته استفاده می کند.
این دستگاه از سیگنال های الکتریکی برای ایجاد انقباضات عضلات استفاده می کند، مانند آنچه در حین ورزش اتفاق می افتد.
وقتی این سیگنال های الکتریکی از طریق الکترود ها به عضلات ارسال می شوند، عضلات به طور خودکار تنش می یابند و منقبض می شوند. EMS به عنوان یک جایگزین یا تکمیل برای تمرینت ورزشی مورد استفاده قرار می گیرد.
همراه ما با به روز ترین مقالات
